勉強する習慣をつけるには？

「家でスマホゲームばかりやって全然勉強しません」

と相談されることが多いです。

私が子どもの頃はテレビやファミコンでしたが、

今の子たちは何倍も誘惑が多いでしょう。

なぜ家で勉強しないのか？

子どもたちに聞いてみました。

「やる気が出ないから」

一番多い回答です。

おや？「スマホゲームが楽しいから」ではないんですね。

実はこの「やる気」はとても重要なポイントです。

”やる気が出たら勉強できる”と思っていないでしょうか？

本当は反対。

”勉強していたら勝手にやる気が出てくる”

これが正解です。

やる気の脳内物質ドーパミンは、

行動しないと分泌されません。

年末の大掃除で、始める前はめんどくさくても

始めたらとことんやってしまうという経験はないでしょうか？

あれは”掃除にやる気を出させられている”状態です。

塾も同じです。

やる気マンマンで来る子はあまりいないです笑

でも、勉強しているうちにやる気になっていきます。

勉強の習慣をつけるには、

「やる気が出る前に勉強を始める」ことが効果的です。

まずは、「〇〇時～△△時は机に向かう」と決めてみましょう。

この家庭学習時間でものすごい差がつきます。

大人も同じです。みんながしていない時に頑張るんです。